В Черноморске пройдет день добровольной сдачи крови

16 сентября в черноморском дворце спорта «Юность» пройдет день добровольной сдачи крови. Инициатором акции стал волонтер «Красного Креста» Вадим Силин.

Об этом сообщает IT-3.

Стать донором и тем самым помочь спасти чью-то жизнь можно будет в среду с 9:30 утра до 13:00 дня.

Отметим, это не первая акция по донации в Черноморске. Организация «Красный Крест» регулярно устраивает в городе подобные дни, чтобы пополнить запасы крови в больницах.

Если вы изъявите желание стать донором, мы подготовили короткую заметку того, что НУЖНО и НЕ НУЖНО делать перед сдачей крови:

- накануне и в день сдачи крови запрещено употреблять жирную, жареную, острую и копченую пищу, колбасные изделия, а также мясные, рыбные и молочные продукты, яйца и масло (в т.ч.растительное), шоколад, орехи и финики, авокадо, свеклу, бананы. Натощак сдавать кровь также не нужно! Лучше пить сладкий чай с вареньем, соки, морсы, компоты, минеральную воду и есть хлеб, сухари, сушки, отварные крупы, макароны на воде без масла, овощи и фрукты, КРОМЕ авокадо, свеклы, бананов;

- за 48 часов до сдачи крови нельзя употреблять алкоголь, а за 72 часа — принимать лекарства, содержащие аспирин и анальгетики. Также за час до процедуры донации следует воздержаться от курения;

- сдавать кровь рекомендуется сдавать в первой половине дня и ни в коем случае после бессонной ночи или интенсивного рабочего графика.